Nie wiesz co przekąsić w czasie diety? Pokaże Ci kilka zdrowych przekąsek, które zmieszczą się w każdej torbie!
Trudne jest to życie w obecnym okresie, okresie zamknięcia i izolacji w
domu. Powoli wszystko zaczyna wracać do normy, ale nie nasza waga😂.
Wchodząc na wagę w ostatnim czasie, zobaczyłem swój numer telefonu, niestety te wszystkie dania z makaronu i śmieciowe jedzenie dały o sobie znać. W czasie kwarantanny przybyło mnie ponad 3 kg i to chyba najwyższy czas na poprawę swojej sylwetki a co za tym idzie? Poprawa naszego samopoczucia!
Zaczynam zawsze od 1-3 dniowego detoksu z sokami, to pozwala na pozbycie się zbędnej wody z organizmu oraz przygotowuje mnie do dalszego działania i wprowadzenia nowych nawyków żywieniowych.
Wchodząc na wagę w ostatnim czasie, zobaczyłem swój numer telefonu, niestety te wszystkie dania z makaronu i śmieciowe jedzenie dały o sobie znać. W czasie kwarantanny przybyło mnie ponad 3 kg i to chyba najwyższy czas na poprawę swojej sylwetki a co za tym idzie? Poprawa naszego samopoczucia!
Zaczynam zawsze od 1-3 dniowego detoksu z sokami, to pozwala na pozbycie się zbędnej wody z organizmu oraz przygotowuje mnie do dalszego działania i wprowadzenia nowych nawyków żywieniowych.
Tutaj opisywałem dokładne działanie soków oczyszczających:
Dzisiaj chciałem pokazać Wam, kilka zdrowych i przepysznych przekąsek,
które możecie zabrać do torby, plecaka i mieć zawsze pod ręką w razie
nagłego napadu głodu.
Są to nowości, które możecie znaleźć na stronie marki Sportfood (www.sportfood.pl)
Mówiąc szczerze, czekoladowa wersja deseru spełniła moje oczekiwania,
jest to najlepszy deser czekoladowy, jaki kiedykolwiek w życiu jadłem.
Waniliowa wersja... nie wiem czym jest to spowodowane,
być może faktem, że nie jem nic od kilku dni i moje kubki smakowe są
bardziej wyostrzone i podatne na smak, uważam, że wersja waniliowa tego
deseru jest o wiele słodsza i wyczuwam nutkę cynamonu, a to jest dziwne, bo w składzie cynamonu nie ma.
Czekoladowa wersja deseru przypomina mi taki jogurt z dzieciństwa z psem
w ciapki biało-brązowe, który jest umieszczony na opakowaniu.
Wypiekana granola z dodatkiem superfoods lub w wersji bez cukru wysokobiałkowa.
Idealna na śniadanie, wystarczy dodać jogurt naturalny, bądź zalać mlekiem i zjeść jako płatki z mlekiem.
Granola składa się z płatków zbożowych (owsianych, żytnich, pszennych, ryżowych, kukurydzianych) z bakalii (m.in. daktyle, bananu, figi, gruszki, śliwki, jabłka, rodzynki, orzechy włoskie) oraz superfoods: spiruliną i chlorellą. Całość słodzona jest miodem lipowym.
Biała czekolada z liofilizowanymi malinami, dla prawdziwych łakomczuchów!
Jest to tylko jedna z kilku opcji smakowych, ponadto możecie znaleźć również batony owsiane.
W czekoladzie nie wyczułem żadnego sztucznego posmaku, bardzo dobra
mleczna czekolada z nutą malin. Kwasowość malin idealnie przełamuje
słodkość czekolady, dając idealne połączenie. Pamiętajcie! To nie jest
tak, że jemy całą tabliczkę czekolady na raz, ja zawsze zjadłem po dwie
trzy kostki do kawy bądź herbaty, ponieważ podczas oczyszczania możemy
pić gorzką kawę, bądź herbatę.
Zestaw składa się z 5 szotów sokowych coldpress. Skład: imbir, jabłko, cytryna, natka pietruszki. Jedna
buteleczka dziennie sprawi, że nasz organizm wskoczy na wyższy poziom
odpornościowy! Dostarczy wszystkie potrzebne witaminy, których nam brak,
ponieważ spożywamy za mało owoców i warzyw w ciągu dnia.
Na stronie www.sportfood.pl znajdziecie wiele więcej przekąsek i diet sokowych oczyszczających.
Przedstawiłem Wam kilka produktów, które miałem okazje spróbować, przetestować i mogę je z pełnym sumieniem polecić!
Przedstawiłem Wam kilka produktów, które miałem okazje spróbować, przetestować i mogę je z pełnym sumieniem polecić!
